Tóth Gyöngyvér vagyok, szupervizor, coach és tréner. Szupervizori diplomámat és coach végzettségemet az IBS-en (Nemzetközi Üzleti Főiskola) szereztem 2007–2010 között. 2006 óta foglalkozom csoportok vezetésével, 2010 óta dolgozom diplomás szupervizorként és coachként egyéni és csoportos folyamatokban, valamint szervezetfejlesztési és felnőttképzési projektekben.
Szakmai hátterem
Eredeti végzettségeim szerint szociálpolitikus és szociológus vagyok. Talán ezért is áll hozzám közel az esélyteremtéssel foglalkozó területek és szakemberek támogatása. Számos tapasztalatot szereztem humánfejlesztési és esélyegyenlőségi programokban, felnőttképzési és szervezetfejlesztési projektekben. Ügyfeleim elsősorban a szociális és gyermekvédelmi területen feladatot ellátó szervezetek és szakemberek. Emellett vállalati környezetben is dolgozom, így szélesebb spektrumon látom a szervezetek működését.
A SZUPERVÍZIÓRÓL
A szupervízió egy olyan tanácsadási forma, melynek fókuszában a munkáját végző szakember és az ő szakmai működése áll.
A legtöbben életünk jelentős részét a munkánkkal töltjük; hivatásunk identitásunk fontos része. Nap mint nap kapcsolatban vagyunk kollégáinkkal, ügyfeleinkkel, partnereinkkel; célokat tűzünk ki, döntéseket hozunk, problémákat oldunk meg, konfliktusokat kezelünk, határokat tartunk és akár érzelmileg is bevonódunk. Mindez természetes része a munkának és időről időre szükségünk van arra, hogy „karbantartsuk” és fejlesszük a munkát végző önmagunkat, azaz a szakmai személyiségünket.
A szupervízió célja a szakmai működés reflexiója. A szupervízió során saját szakmai tapasztalatainkból tanulunk, ezáltal fejlődik önismeretünk, önreflexiós képességünk, tudatosabban látjuk a helyzeteinket. Szakmai tevékenységünk így hatékonyabbá, professzionálisabbá válhat.
A szupervízió fejlesztheti továbbá a kommunikációs és együttműködési készséget, az empátiát, a konfliktus- és stresszkezelési képességet, valamint a helyzetek értelmezésének, elemzésnek képességét is.
Szupervízióban a helyed, ha:
-
emberekkel dolgozol, és szeretnél jobban rálátni arra, hogyan hat rád a munkád és te a munkádra;
-
érdekel, hogyan tudnál tudatosabban jelen lenni a munkádban, a kapcsolataidban;
-
keresed az egyensúlyt a szakmai szerepeid és a személyes jólléted között;
-
időnként elfáradsz, elbizonytalanodsz, és szeretnéd újra megtalálni a motivációd forrását;
-
olyan biztonságos térre vágysz, ahol őszintén beszélhetsz a nehézségeidről;
-
értékeled az őszinte, elfogadó beszélgetéseket, ahol van tere a csendnek, a kérdéseknek és az érzéseknek is;
-
fontos számodra, hogy megőrizd a szakmai hitelességedet;
-
hiszel abban, hogy a szakmai jóllét nem luxus, hanem alapfeltétel ahhoz, hogy másokat is tudj támogatni.
HOGYAN DOLGOZOM?
A szupervízió többféle formában valósulhat meg attól függően, mire van szükséged.
Egyéni szupervízió
Ebben a formában ketten dolgozunk: te és én. A figyelem rád és az általad hozott témára irányul. Sokaknak ez a munkaforma ad nagyobb biztonságot és teret az elmélyülésre. Igaz, itt kevesebb forrásból kapsz visszajelzést, mint egy csoportban, és a csoportdinamikából adódó tanulási lehetőségek is hiányoznak. Egyéni szupervízióba online is jöhetsz hozzám.
Csoportos szupervízió
Ebben a folyamatban heten-nyolcan dolgozunk együtt. A csoportos forma a tanulásnak különösen hatékony terepe: a résztvevők egymást segítve, sokféle nézőpontból láthatnak rá a saját működésükre. A csoportban általában egymást nem ismerő, különböző területekről érkező emberek találkoznak — ez teszi igazán gazdaggá a közös munkát.
Team szupervízió
Ezt a formát munkahelyi teamek számára ajánlom.
Különösen akkor hasznos, ha a csapat elakadt, nehezen találja a közös hangot, vagy ha a szervezet, a feladat, esetleg a célok változásban vannak.
A team szupervízióban a fókusz gyakran a kommunikáció javításán, a közös értelmezések kialakításán és a munkakapcsolatok erősítésén van.
Segítő szervezetek esetében ez a tér lehetőséget ad a szakmai nehézségek és érzelmi terhek feldolgozására is.
Hol dolgozom?
Személyesen elsősorban Budapesten és az agglomerációban dolgozom, de megegyezés szerint az ország más pontjain is vállalok szupervíziós folyamatokat. Online formában természetesen bárhonnan elérhető vagyok.
Akkreditált szupervízió
Szociális szakemberek számára a szupervíziós folyamat igény szerint akkreditált képzési keretek között is megvalósulhat. Az akkreditációs engedély birtokosa a Magyar Szupervizorok és Szupervizor-Coachok Társasága.
Mások mondták:
Szervezeti referenciák
.webp)
